“美しくなるためのタヒチアンダンスレッスン”

南国の楽園・タヒチに古くから伝わるタヒチアンダンス

タヒチアンのリズムに乗って楽しく美しいくびれを・・・・!
タヒチアンダンスで理想のボディ・ラインがあなたのものに!


初心者用
タヒチアンビューティー
本編36分+ボーナスコンテンツ30分
3150円(税込)


 





5つの基本ステップから1曲分を踊れるまで丁寧にレッスン。
初めて学ぶ方、経験ある方、子供から年配の方まで
世代を超えて楽しめるタヒチアンダンスで、
スリム&ビューティを目指しましょう。

すべてのステップに便利な「反転モード」が選択でき
短時間でラクラク覚えることができます。
特典映像ではパレオの巻き方、海でのオリ、
生花によるレイや衣装作りなどの映像も満載。




「タヒチアンビューティー」
 3150円(税込)

◇『タヒチアンビューティー-美しくなるためのタヒチアンレッスン-』プログラム
タヒチアンダンスに最も大切な基本姿勢からウォーミングアップ、そしてタイタマウ・アミ・ファアラプ・アファタ・ヴァルの5つの基本ステップをレッスンします。

レッスン内容にはすべてのステップに便利な「反転モード」が選択でき、画面を見ながらそのまま踊ることができます。基本ステップ(1)(5)では、先生の解説、解説に基にしたトライレッスンと進み、初心者でも大変わかりやすい内容です。
“オテアで踊りましょう”では基本ステップ(1)(5)を基に、最後に1曲を通して踊れるように仕上げます。
特典映像ではパレオの巻き方、生花によるレイや衣装作りなどフラスピリッツに触れる映像コンテンツも満載です。

[プログラム]

はじめに(基本姿勢・ウォーミングアップ)
基本ステップ(1)・・・タイリタマウ
基本ステップ(2)・・・アミ
基本ステップ(3)・・・ファアラプ
基本ステップ(4)・・・アファタ
基本ステップ(5)・・・ヴァル
クールダウン
オテアで踊りましょう
Bonus Contents
(パレオの巻き方・ハラウ紹介・プロモーション・フォトライブラリー)

02.特徴

◎すべてのステップにレッスンに便利な「反転モード」が選択できます。

◎すべてのステップに角度(アングル)を変えた小窓映像が付き、正しい姿勢をわかりやすくお届けしています。



●監修・指導講師の紹介
 
ナー・マモ・レファ・マカノ主宰
 田澤富士子


タヒチアンダンスdeダイエットのご案内 

楽しく踊ろう!タヒチアンダンス

タヒチアンダンス音楽の決定版!Tahiti Heiva in Japan

タヒチアンダンスでエクササイズ!ピスミック

DVDとCDでタヒチアンダンスを覚える!アウエ テ ネヘネヘのご案内

美しさを磨く!How to ベリーダンスのご案内

楽しくおぼえるフラダンスのご案内はこちら

家族で楽しむフラダンス

勝野雅奈恵のLet'sHulaのご案内はこちらから



      社交ダンス関連ページはこの下クリック