１．レクチャー編／
カラー・５７分・リージョンＡＬＬ・４：３・日本語吹替＋英語・日本語・英語字幕・片面１層
１．バランス／一人一人のバランス、カップルとしてのバランス、バランスのためのエクササイズ(ワルツ・タンゴ・スローフォックストロットのベーシックアクションを使って)
２．リズム／これまでと違ったアプローチで音楽を聴く
３．コーディネーション(調和)／バランスとリズムの調和、コーディネーションのためのエクササイズ(ワルツ・スローフォックストロットのベーシックを使って)
レクチャー編5.800円（税込） お申し込みはこちらから
２．ワルツ編／
カラー・５５分・リージョンＡＬＬ・４：３・日本語吹替＋英語・日本語・英語字幕・片面１層
◎ベーシック・ルーティン
◎アドバンスド・ルーティン
◎４つのグループに分けて解説／フィガーの説明、脚部および足のアクションの説明、上半身のシェイプの説明、
タイミング
音楽とタイミング、発展の秘訣、アクションを繰り返す、スピードとシェイプを加える、静のステップ「その場で休まず、
加速と減速、ワルツの特徴
ワルツ編5.800円（税込） お申し込みはこちらから
３．タンゴ編／
カラー・６０分・リージョンＡＬＬ・４：３・日本語吹替＋英語・日本語・英語字幕・片面１層
◎ベーシック・ルーティン
◎アドバンスド・ルーティン
◎４つのグループに分けて解説／フィガーの説明、脚部および足のアクションの説明、上半身のシェイプの説明、
タイミング
音楽とタイミング、発展の秘訣、アクションを繰り返す、ラインへのアプローチ、シャープとソフト、脚部および足からくるエネルギー、タイミングで遊ぶ、タンゴの特徴
タンゴ編5.800円（税込） お申し込みはこちらから
４．スローフォックストロット編／
カラー・５９分・リージョンＡＬＬ・４：３・日本語吹替＋英語・日本語・英語字幕・片面１層
◎ベーシック・ルーティン
◎アドバンスド・ルーティン
◎４つのグループに分けて解説／フィガーの説明、脚部および足のアクションの説明、上半身のシェイプの説明、
タイミング
音楽とタイミング、発展の秘訣、スウェイを組み合わせる、溜めをつくってシェイプを大きくする、意外性をうまく利用する、流れるような動きで踊る、スローフォックストロットの特徴
スローフォックストロット5.800円（税込） お申し込みはこちらから
５．クイックステップ編／
カラー・５８分・リージョンＡＬＬ・４：３・日本語吹替＋英語・日本語・英語字幕・片面１層
◎ベーシック・ルーティン
◎アドバンスド・ルーティン
◎４つのグループに分けて解説／フィガーの説明、脚部および足のアクションの説明、上半身のシェイプの説明、
タイミング
音楽とタイミング、発展の秘訣、距離に対するアプローチの違い、加速と減速を利用する、クイックステップの特徴
クイックステップ編5.800円（税込） お申し込みはこちらから
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