モダン種目ワンランク上のダンスを目指す!
あなたの潜在能力を引き出す“理論とアイディア”満載!


競技力向上のための虎の巻ルーティンを開発! 勝つためのパーツをすべて取り揃えた最強素材集


青木康典・知子の必勝ルーティン大全集  
ワルツ・タンゴ・スローフォックストロット・基礎理論&エクササイズ
DVD全4巻
セット



  青木康典・知子の必勝ルーティン大全集
DVD全4
巻セット
定価\16.720円(税込み)⇒特別価格\14.055円(税込) 


<講師>青木康典・知子
身体いっぱいにダンスへの情熱を表現する“魂のダンサー”として人気を誇り、全日本セグエ選手権3連覇をはじめ、全日本ショーダンス選手権チャンピオン、全日本プロスタンダードファイナリストとして活躍。2011年に現役を引退し、現在は大阪のタナカヒデカズ・ダンスワールドに勤務、後進の指導に務める。


      
      
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【収録内容

カラーバー で着色されている部分が、技術解説をしているフィガーになります。

 

1.ワルツ編

基本編・中上級編・特上級編の3ルーティン

【基本編ルーティン】

ナチュラル・スピン・ターン(アンダーターン) フィガー解説@
リバース・ターンの46(アンダーターン)
フォーラウェイ・リバース&スリップ・ピボット
ウィスク
ウイング・フロムPP
プログレッシブ・シャッセ・トゥ・ライト フィガー解説A
アウトサイド・チェンジ
ナチュラル・スピン・ターン
ターニング・ロック
レフト・ウィスク
コントラ・チェック フィガー解説B
シャッセ・フロムPP
クローズド・ウィング
クローズド・テレマーク フィガー解説C
ナチュラル・スピン・ターン
ターニング・ロック・トゥ・ライト
ウィーブ・フロムPP(エンディング・インPP) フィガー解説D
ホバー・コルテ・フロムPP
アウトサイド・スピン フィガー解説E
ヘジテーション・チェンジ
ダブル・リバース・スピン フィガー解説F
ウィスク(左回転)
ウィーブ・フロムPP(エンディング・インPP)
シャッセ・フロムPP
ナチュラル・スピン・ターン
ターニング・ロック
ナチュラル・ターン

【中上級編ルーティン】

ナチュラル・ターン
ナチュラル・ピボット フィガー解説@
ナチュラル・スピン・ターンの46
ターニング・ロック・トゥ・ライト
シャッセ・フロムPP
クイック・オープン・リバース
タンブル・ターン フィガー解説A
レフト・ウィスク
スタンディング・スピン・トゥPP フィガー解説B
カーブド・フェザー・フロムPP
オープン・インピタス
ランニング・ウィーブ
サイド・クロス(123)
フォーラウェイ・リバース&スリップ・ピボット
テレスピン
テレマーク
スローアウェイ・オーバースウェイ フィガー解説C
ホバー・トゥPP
ウィーブ・フロムPP13
シンコペーテッド・サイド・クロス
フォーラウェイ・リバース&スリップ・ピボット
ダブル・リバース・スピン
コントラ・チェック・トゥPP
フォーラウェイ・ウィスク・フロムPP
ナチュラル・ピボットからランニング・フィニッシュ
ナチュラル・ターン

【特上級編ルーティン】

ナチュラル・ランニング・スピン・ターン
クイック・アウトサイド・スピン
ナチュラル・スピン・ターンの56
ターニング・ロック・トゥ・ライト・エンディング・スクエアP 
フィガー解説@

クイック・オープン・リバース
タンブル・ターン
シンコペーテッド・アウトサイド・チェンジ
ランニング・フェザー
ランニング・ウィーブ・フロム・スクエアP
シンコペーテッド・サイド・クロス
ウィーブ・ロンデ
テレスピン
テレマーク
インバーテッド・スローアウェイ・オーバースウェイ
女性スウィブルアクション
女性キック
タイプ・オブ・プロムナード・ピボット
ライト・ランジ
ナチュラル・ピボットからプログレッシブ・シャッセ・トゥPP
ビッグ・トップ フィガー解説A
フォーラウェイ・リバース&スリップ・ピボット
ダブル・リバース・スピン
ボンシェル
コントラ・チェック
レフト・ランジ
ロール・ボディウェイト・トゥ・ライト・ランジ
リバース・ピボット フィガー解説B
フォーラウェイ・リバース&ナチュラル・ピボット
ナチュラル・ピボット&シンコペーテッド・ランニング・フィニッシュ
ランニング・クロス・シャッセ
ナチュラル・ターン

 
カラー 104分

2.タンゴ編

基本編・中上級編・特上級編の3ルーティン

【基本編ルーティン】
ウォークス
フォーラウェイ・フォア・ステップ
オープン・プロムナード
リバース・アウトサイド・スウィブル フィガー解説@
コントラ・チェック
ナチュラル・ツイスト・ターン(エンディング・スクエア) フィガー解説A
バック・コルテ
ウォークス
プログレッシブ・リンク
バック・オープン・プロムナード
ファイブ・ステップ
フォーラウェイ・プロムナード
ナチュラル・プロムナード・ターン・トゥ・ロック・ターン
プログレッシブ・リンク
チェイス
シャッセ・ウィスク・トゥ・タップ・エンディング・インPP 
フィガー解説B

プロムナード・リンク
フォーラウェイ・リバース&スリップ・ピボット フィガー解説C
ドロップ・オーバースウェイ フィガー解説D
スピン・トゥ・ライト
シャッセ・ウィスク・トゥPP
オープン・プロムナード
オープン・リバース・ターン・レディ・アウトサイド・オープン・フィニッシュ フィガー解説E
フォア・ステップ・チェンジ
プログレッシブ・リンク
クローズド・プロムナード
ウォークス
オープン・リバース・ターン・レディ・インライン・クローズド・フィニッシュ フィガー解説E
ブラッシュ・タップ 

【中上級編ルーティン】

プロムナード・ターン&チェックド・ナチュラル フィガー解説@
リバース・ピボット
フォーラウェイ・リバース&スリップ・ピボット
テレスピン
テレマーク
スローアウェイ・オーバースウェイ
スイッチ
ドラッグ・トゥ・セイム・フット・ランジ
ターニング・ファイブ・ステップ フィガー解説A
フォーラウェイ・ウィスク・フロムPP
プロムナード・クローズ
ウィスク・トゥ・プロムナード・タップ
シンコペーテッド・サイド・クロス
オープン・リバース・ターン・レディ・アウトサイド
チェイスの45
シャッセ・トゥ・ライト
ウィスク
イン&アウトアクション
シンコペーテッド・サイド・クロス・フロムPP
フォーラウェイ・リバース&スリップ・ピボット
シンコペーテッド・リバース・ターン
シャッセ・トゥ・レフト
コントラ・チェック・トゥPP
プロムナード・シャッセ
フォーラウェイ・ウィスク・フロムPP
ナチュラル・ピボット
ランジ・ロール フィガー解説B
ストップ・ロック・トゥ・ロック・アクション&46シンコペーテッド・ベーシック・リバース・ターン
ダブル・リバース・スピン
テレマーク
ヒンジ
リカバー
コントラ・チェック・トゥ・スクエアP
スパニッシュ・ドラッグ・トゥPP フィガー解説C
イン&アウトアクション 

【特上級編ルーティン】

クイック・オープン・ナチュラル・ターン&アウトサイド・スピン
チェックド・ナチュラルからリバース・ピボット
フォーラウェイ・リバース&スリップ・ピボット
バウンス・フォーラウェイ
アウトサイド・スピン・トゥ・セイム・フット・ランジ フィガー解説@
クイック・テレマーク・トゥ・セイム・フット・ランジ
クイック・テレマーク・トゥ・アルゼンチン・ライン
アウトサイド・スウィブル・ウィズ・フット・フリック
プロムナード・キック
ナチュラル・フォーラウェイ
インバーテッド・スウィブル・トゥ・ディベロッペ・レフト&ライト
シンコペーテッド・サイド・クロス
オープン・リバース・ターン・レディ・アウトサイド
オーバースピン・フロム・ダブル・ナチュラル・スピン フィガー解説A
フォーラウェイ・ウィスク
ライト・ランジ・トゥPP
ファン・スウィブル
シンコペーテッド・サイド・クロス
フォーラウェイ・リバース&スリップ・ピボット
クイック・ベーシック・リバース・ターン
チェックド・リバース・トゥPP
プロムナード・ウォーク
ビッグ・トップ・ウィズ・レディ・キック
コントラ・チェック・トゥPP
ラウンド・スウィブル・フロムPP フィガー解説B
ナチュラル・ピボット・フロムPP
ランジ・ロール
ストップ・ロック・トゥ・ロック・アクション&46シンコペーテッド・ベーシック・リバース・ターン
オーバースピン・フロム・ダブル・リバース・スピン フィガー解説A
レフト・ウィスク
スタンディング・スピン・トゥPP
タップ&フリック
プロムナード・リンク フィガー解説C
スパニッシュ・ドラッグ・トゥPP 



カラー 94分

3.スローフォックストロット編

基本編・中上級編・特上級編の3ルーティン

【基本編ルーティン】

フェザー・ステップ
リバース・ターン
スリー・ステップ フィガー解説@
ナチュラル・ウィーブ
トップ・スピン
リバース・ウェーブ(13)
オープン・インピタス
オープン・ナチュラル・ターン
アウトサイド・スウィブル
ナチュラル・ジグザグ・フロムPP フィガー解説A
バウンス・フォーラウェイ・ウィズ・ウィーブ・エンディング
フォーラウェイ・リバース&スリップ・ピボット
リバース・ターン&バック・チェック
ベーシック・ウィーブ
プログレッシブ・シャッセ・トゥ・ライト・ウィズ・ウィーブ・エンディング
チェンジ・オブ・ダイレクション フィガー解説B

【中上級編ルーティン】

フェザー・ステップ
リバース・ターン
シンコペーテッド・カーブド・フェザー
ヒールプル&カーブド・フェザー
(バックから)セイム・フット・ランジ・ウィズ・スウェイチェンジ
ステーショナリー・ピボット フィガー解説@
リバース・ウェーブ
シャッセ・ロール・トゥ・ライト
ナチュラル・ピボット
フェザー・ステップ
バウンス・フォーラウェイ
タンブル・ターン フィガー解説A
スローアウェイ・オーバースウェイ
スイッチ
ホバー・トゥ・セイム・フット・ランジ
ドロップ・キック
エクステンデッド・セイム・フット・ランジ フィガー解説B
ホバー・コルテ
オープン・インピタス
クイック・クローズド・ナチュラル・テレマーク・フロムPP
カーブド・フェザー
ランニング・フィニッシュ
フェザー・ステップ
フォーラウェイ・リバース&スリップ・ピボット
テレスピン
テレマーク
レフト・ウィスク
スタンディング・スピン・エンディング・スクエアP
 

【特上級編ルーティン】

フェザー・ステップ
オーバースピン・フロム・ダブル・リバース・スピン
レフトサイド・チェック
レフトサイド・スウィブルからシンコペーテッド・カーブド・フェザー
スウィブル・ウィスク
リバース・ウェーブ
バック・フェザー フィガー解説@
リバース・インピタス
ライト・ランジ
ロック・アクション・ウィズ・スウェイチェンジ
スリー・ステップ
ランニング・フェザー
ナチュラル・ピボット フィガー解説A
フェザー・ステップ
バウンス・フォーラウェイ
タンブル・ターン
ハーフ・テレスピン フィガー解説B
テレマーク
スローアウェイ・オーバースウェイ
女性スウィブル
シンコペーテッド・ウイング・エンディング・スウィブルアクション
ヒールプル&レフトサイド・スウィブル
カーブド・フォワード・ロック フィガー解説C
ホバー・トゥPP
フォーラウェイ・ウィスク・フロムPP
ナチュラル・ピボット
ヘジテーション
ベーシック・ウィーブ
オーバースピン・フロム・ダブル・リバース・スピン
ハイホバー
ロンデ
ヒールプル&ホバーフェザー



カラー 109分


4.基礎理論&エクササイズ編

1          姿勢

2          重心移動

3          ホールド

4          ライズ&フォール

5          スイン

6          スウェイ

7          回転の原則

※このシリーズは、おもにルーティンを紹介するもので、収録フィガー全てを解説しているものではありません。

 

 
カラー 107分 



*当店でこのシリーズはセット販売のみです。ご了承ください。


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